التخطي إلى المحتوى
الصحة: 80% من نساء المملكة مصابات بهشاشة العظام

المختصر – تفاعل الكثير من المواطنات مع حملة وزارة الصحة التي أطلقتها تح مسمى “أحب عظامك لحماية مستقبلك”، التي انطلقت أخيراً في كل من مدينة الرياض وجدة والدمام، بمناسبة اليوم العالمي لمرض هشاشة العظام، حيث تباينت الاستفسارات التي تقدمت بها النساء بشأن أسباب الهشاشة وأنواعها وكيفية الوقاية منها.

وذكر مهند أبو المجد مشرف الحملة في المملكة، أن 80 بالمائة من النساء في المملكة، مصابات بهشاشة العظام، مشيرا إلى أن الهشاشة، تتسبب في كسور مضاعفة لنصف النساء المصابات، بعد بلوغهن سن الخمسين عاما بسبب قلة الكتلة العظمية لديهن مقارنة بالذكور في نفس المرحلة العمرية، أيضا بسبب تغير هرمونات الأنوثة.

وذكرأبو المجد أهمية تناول الحليب، المدعم بفيتامين “د” الذي يعمل على المساعدة بشكل كبير في تقوية العظام وتجنب الإصابة بالهشاشة، بالاضافة الى التعرض لأشعة الشمس، وممارسة رياضة المشي والرياضة بشكل مستمر.

التعليقات