سرطان القولون أو سرطان المستقيم و هو الذي يصيب اخر جزء من الأمعاء الغليظة و هو كثير الانتشار بين الأفراد متوسطي العمر و من السهل الوقاية من هذا المرض عن طريق الفحص و ألا يشعر المريض بالحرج أبدا من الفحص و ذلك بسبب أن وفق الاحصائيات هناك عدد كبير من الإصابات بالمرض يموتون نتيجة الحرج من الفحص ..
و مسببات سرطان القولون تنحصر بين الأسباب الوراثية و النظام الغذائي الغني باللحوم أو الإهمال في الفحص و خاصة للحميات التي تنمو ضمن الامعاء الغليظة و التي عادة ما يتم إهمالها ولا تزال و بالتالي تفوح سريعا في مناطق متفاوتة من القولون و كذلك المستقيم إليكم مزيدا من التفاصيل في المختصر كوم.
المحتويات
أهم عراض سرطان القولون عند الرجال و النساء
سرطان القولون من الأمراض التي ليس لها أعراض معينة يمكن أن تكون مؤشر للإصابة بها ، و خاصة في أول مراحله ، وعلى ذلك ينصح دائما بدور الفحوصات الدورية حتى يتم حل الأزمة مبكرا و بالتالي يعد التحري المبكر عنه أحد سبل العلاج .
وينصح الاطباء أن يحافظ الأفراد فوق الخمسين على تنفيذ الفحوصات الدورية بنحو منتظم تجنبا لأي أزمة .. أما الاعراض الأشد شيوعا لمرض سرطان القولون فهي :
- الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
- أن يوجد دماء ذات لون أحمر داكن في البراز.
- أن يشعر المصاب بأن أمعاءه لم تفرغ بالكامل.
- أن يخسر المريض الوزن بدون أي تغيير في النظام الغذائي أو نظام الحياة.
- أن تقل كمية التبرز عن المعتاد.
- ان يشعر المصاب بالامتلاء أو الانتفاخ أو الآلام بنحو متكرر من غير سبب.
- أن يشعر المريض بأنه مرهق دائما.
- أن يشعر المريض بالغثيان و يتقيئ بإستمرار .
أغذية للوقاية من سرطان القولون :
الكاري يقتل الخلايا السرطانية بداعي مادة الكركمين المتواجدة في الكاري بكثرة.
الارز البني و هو من أزيد المواد الغذائية التي تحمي من سرطان القولون على وفق أحدث الدراسات و خاصة إن جرى تناوله ولو مرة واحدة اسبوعيا و للأرز البني هذا التأثير بداعي احتوائه على الأحماض الامينية التي تعاون في تعطل نمو الخلايا السرطانية .
الذرة تشمل على مركب الاينوزيتول و الذي يقي من السرطان و يزداد فاعليه إن جرى إضافة الزبد عليه .
السلمون من الأسماك التي يحتوي على فيتامين دال و هو من أبرز الفيتامينات التي قد يؤول نقصها إلى الاصابة بسرطان القولون .
السوداني و البقوليات حيث أنها تشمل على الالياف التي تحمي و تحد من مخاطر الاصابة بالسرطان بـ 33 % الزنجبيل ولاسيما إن جرى تناوله طازجا بإنتظام يؤول إلى علاج التهاب القولون و الحماية من سرطان القولون.
السبانخ من الخضروات الغنية بالحديد و كذالك تقي من سرطان القولون.
المشروم ثري بالارغوثيونئين و التي تعد من أشهر المواد المضادة للأكسدة و بالتالي مفادها في الوقاية و علاج السرطان التوت ولاسيما الأسود منه يساعد في قتل الخلايا السرطانية بـ 80 في المائة و كذالك يخفض إمكانية الاصابة بالسرطان بـ 40 في المائة .
