علاج الامساك في البيت ليس بمستحيل، فمن أزيد الأشياء المزعجة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان هي منع المقدرة على الإخراج، وذلك لأنه يؤثر على مزاجه بنحو كبير ويشعر بحالة من الضجر وعدم المقدرة على تناول الطعام، وممارسة الحياة بنحو طبيعي، فيبدأ بالبحث عن الوصفات الطبيعية، والأدوية العشبية التي تساعده على التخلص من الإمساك بنحو سريع، ومن خلال مقالنا اليوم على المختصر سوفنكشف لكم عدد من المسارات التي من خلالها تستطيع أن تتخلص من الإمساك بنحو سريع.
أسباب الإصابة بالإمساك علاج الامساك في البيت تشخيص الإمساك أسباب الإصابة بالإمساك ينتج الإمساك من قسوة البراز، والتي تجعل الإنسان لا يتمكن من إخراجه من الجسم، وتحدث هذه القسوة نتيجة: تناول عدد من الأدوية، مثل المضادات ومسكنات الآلام .
البعد عن تناول الأطعمة التي تشمل على نسبة من الماء والألياف الطبيعية.
عدم الحرص على شرب كمية بالغة من المياه.
التعود على التبرز باستعمال الأدوية المساعدة والمُلينات.
التوقف عن ممارسة الرياضة.
كما تتعرض المرأة الحامل في كثير من الأحيان لحالات الإمساك.
وقد يكون الإمساك ناتج من إصابة الإنسان ببعض الأمراض مثل داء السكرى.
تغير في الهرمونات التي تُفرزها الغدة الدرقية.
علاج الامساك في البيت
في غالبية الأحيان جرى علاج الإمساك من غير الضرورة إلى تناول أي طراز من أنواع العلاج، ما إذا كان هذا العلاج طبيعياً أم كيميائياً.
والأمر لا يستغرق سوى يوم على الأشد حتى يتم التخلص من البراز بنحو سهل، من غير الضرورة إلى تناول الأدوية والعقاقير الطبية.
أما إذا نمى الأمر عن هذه الفترة فمن الضروري أن نلجأ لعدة العلاجات المنزلية، والتي تُساعد على علاج الأمر بسهولة.
ومن أحسن العلاجات المنزلية: شرب كميات بالغة من المياه، بحيث لا تقل كمية الماء عن ثمانية أكواب في اليوم الواحد.
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية ، والتي تُسهل من عملية الإخراج.
تناول الفواكه والخضروات، ولاسيما التي تشمل على نسبة بالغة من الألياف الطبيعية.
القيام برقع الأقدام أثناء التبرز، بسبب أن هذا الوضع سيُساعدك كثيراً في التخلص من الإمساك.
كذلك الحرص على دخول دورة المياه، ومحاولة التبرز بنحو يومي يساعد على الوقاية من الإصابة بالإمساك.
القيام بتدليك منطقة البطن، وتدفئتها.
التقليل من تناول انتاجات الألبان، والمشروبات المنبهة التي تشمل على الكافيين.
استخدام الملينات الكيميائية من خلال شراءها من الصيدلية، وعلى الأغلب تكون في شكل نقط تؤخذ عن طريق الفم.
تناول المشروبات العشبية التي تعاون على إخراج البراز مثل الكمون، والنعناع، ونخالة القمح.
شرب ملعقة من زيت الزيتون يومياً.
الحرص على تناول ملعقة من العسل الأبيض النقي، على الريق مباشرة.
كما تعد الحقن الشرجية وسيلة نشطة للتخلص من الإمساك، وسهولة التبرز.
تشخيص الإمساك
هناك عدد من الحالات التي لا تُجدي بها سماع المسارات الطبيعية في المنزل، وتتواصل معاناتها من الإمساك بنحو كبير، فإذا تعرضت لهذا الأمر عليك بالذهاب إلى الطبيب مباشرة، والخضوع للفحص.
يتساءل الطبيب عن الأدوية والعلاجات التي دام عليها المريض قبل التوجه له، بعد ذلك يشرع في عمل اختبار للغدة الدرقية.
وفي عدد من الحالات يستلزم الأمر فحوص أدق، وذلك من خلال استعمال المنظار الطبي من أجل التعرف على حالة القولون.
كما يمكن أن يفتش الطبيب القولون من خلال الأشعة السينية عقب تناول المريض لصبغة الباريوم.
كذلك بمقدور الطبيب الإختصاصي أو يتعرف على حركة الطعام بدءاً من تناولها، وحتى عبورها بالأمعاء، من خلال تناول حبوب تشمل على علامة مميزة يمكن رؤيتها بالأشعة السينية.
ولكن في عدد من الحالات القاسية والمستعصية، يحتاج المريض إلى تنفيذ عملية جراحية، للتخلص من هذه الأزمة وعلاجها بنحو سريع.
