شاهد ماذا سيحدث لجسمك إذا واظبت على تناول 3 ثمرات يوميا بدون إنقطاع
صحيفة المختصر الالكترونية_الجميع يعرف ما هي فوائد التمر حيث أوصى باكل التمر رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم .
حيث يحتوى البلح او التمر على العديد من الفيتامينات المهمة للجسم ويحتوى على الالياف الطبيعية .
حيث يساعد البلح على حل مشاكل الهضم .
4
